Scuola di Ballo Frosinone
Danza Sportiva per Adulti
Le hai provate tutte per praticare un'attività sportiva adatta a te che sei un adulto ma non hai ancora trovato l'attività giusta? Hai provato la palestra ma è troppo noiosa ed hai perso tempo e soldi?
“Lo sapevi che nei prossimi mesi potrai migliorare la tua salute e la tua immagine grazie al “Metodo Dance SportLandia” che ha come obiettivo quello di far “diventare un ballerino a qualsiasi età “che potrebbero scambiarti per un danzatore che pratica da diversi anni; diventando un ballerino avanzato di danza sportiva imparando un nuovo sport divertendoti, socializzado e migliorando il tuo stile di vita.”
Come sarebbe se provassi questa nuova esperienza ?!
Cominci ad avere risultati già dopo poche settimane: miglioramento della memorizzazione, postura; miglioramento al livello estetico, imparare e sviluppare le azioni base del ballo di coppia.
Ora finalmente ti senti più giovane, scattante e con molta più energia.
La tua vita cambia di colpo e sei costretto a voler uscire tutte le sere. Ti accorgi che i tuoi amici e conoscenti ti chiedono cosa hai cambiato nella tua vita e che ti vedono molto più aperto, energico e in salute.
Tutto questo senza aver rinunciato al divertimento e alla socializzazione!! Come se entrassi in una discoteca e ti scambiassero per un giovane ragazzo.
E’ diffusa la falsa percezione che da adulti sia troppo vecchi per godere di ciò che la danza può offrire.
La danza non è discriminatoria, può essere praticata da chiunque e in qualsiasi momento della vita. L’età non costituisce un ostacolo per l’apprendimento se l’allievo ha volontà di imparare e desidera mettersi alla prova, sia mentalmente sia fisicamente.
Danzare, infatti, richiede una mente acuta, svelta e lucida, e gli adulti spesso possiedono una maggiore capacità di concentrarsi sul lavoro, restare presenti a se stessi e a ciò che stanno facendo, caratteristiche essenziali per l’apprendimento.
La danza è un modo diverso e completo di praticare attività fisica, migliora lo stato d’animo, l’umore, e offre la possibilità di esprimere se stessi e le proprie emozioni attraverso la musica e il corpo.
Nella vita di oggi, così frenetica, sfuggente e impegnativa, possiamo quindi ritrovare nella danza sportiva un nuovo modo di vivere divertendoci, svolgendo un’attività fisica che regala moltissime soddisfazioni e insegna a prendersi cura di sé e a ricaricare le batterie. Dedicare un’ora interamente a se stessi e lasciare fuori dalla sala di danza tutte le preoccupazioni della vita quotidiana aiutano a staccare la spina, e a vedere e affrontare le situazioni difficili da un’altra prospettiva.
Il lavoro costringe a passare numerose ore seduti alla scrivania a discapito della salute anche posturale che tende a peggiorare con l’andare del tempo. La danza favorisce l’allungamento e la tonificazione dei muscoli, aiuta a distendere la schiena e dona benessere ed eleganza alla figura.
Danzare è un viaggio gratificante alla scoperta di noi stessi, in cui apprendiamo che le uniche barriere nel ballo come nella vita sono quelle a cui diamo vita e che alimentiamo con le nostre insicurezze. Danzando forgiamo gli strumenti per abbattere tali barriere, grazie all’ amore, alla fiducia in noi stessi e alla conoscenza del nostro corpo e delle nostre emozioni, la reale lezione della danza.
E’ arrivato il momento di iniziare…
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COSA DICONO DI NOI
Abbiamo raccolto le testimonianze di alcuni dei nostri clienti, per noi sono molto importanti.
Teresa Scaccia e Umberto Labella
Nella Dance SportLandia ci siamo trovati benissimo.. Ormai sono 10 anni che facciamo parte di questa grande “famiglia”!! Dopo tanti anni passati insieme l’insegnamento di Luca e Elettra con il tempo si è perfezionato ed è rimasto dentro di noi non solo al livello fisico come nella postura; ma anche al livello mentale, ci fa… Read more “Teresa Scaccia e Umberto Labella”
Gianluca Marcoccia e Anna Rita Santoro
Siamo Anna Rita e Gianluca una coppia di over50.. A noi piace ballare e volevamo imparare le danze standard, latino americane oltre che quelle caraibiche.. Siamo andati in questa scuola “Dance SportLandia” e abbiamo trovato Luca e Elettra dei bravi maestri; preparati e simpatici, che ci hanno coinvolto in serate divertenti, manifestazioni e feste. Ci… Read more “Gianluca Marcoccia e Anna Rita Santoro”
Gabriella Maini
Mi sono avvicinata alla Danza Sportiva in età adulta, seguendo un mio pensiero personale che mi portava a credere fortemente che questa disciplina potesse aiutarmi a risolvere le mie problematiche di rigidità fisica ed articolare e scoordinamento posturale. Luca ed Elettra hanno subito capito e abbracciato con entusiasmo questa mia richiesta, incoraggiandomi e supportandomi con… Read more “Gabriella Maini”
Anna Lisa Passa
Ciao mi chiamo Anna Lisa, ho 27 anni ed ho conosciuto la Dance SportLandia per caso sui social e per sentito dire, ero incuriosita da come le persone parlavano in modo positivo della scuola e degli insegnanti e anche dalle foto che vedevo sul web… Ho deciso di fare una prova e già dalla prima… Read more “Anna Lisa Passa”
Gisella e Vincenzo
Una splendida esperienza! Frequentare questa scuola di ballo è stata davvero una bellissima esperienza. Gli insegnanti si sono dimostrati tutti estremamente professionali, competenti e sempre disponibili. Ma ciò che più ci ha colpiti è stata la passione che mettono in ogni lezione: il loro amore per il ballo è contagioso e sono riusciti a trasmetterlo… Read more “Gisella e Vincenzo”
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